どんな姿勢？ 巻き肩・なで肩姿勢の問題を簡単に説明すると、肩甲骨の位置が異常な姿勢です。 巻き肩・なで肩の状態では肩甲骨は正常な位置より外側に移動している状態です。 肩甲骨が正常な位置より外側に移動すると、肩甲骨の内側か […]
