どんな姿勢？ 猫背（円背）姿勢の問題を簡単に説明すると、背骨が丸く固まった姿勢です。 正常な背骨のラインは腰と首の部分で軽く後ろに反り、胸の部分で軽く前に丸まるS字の湾曲（わんきょく）を描いています。 背骨がC字を描くよ […]
